florencebodin97429 janv. 20211 min de lecturePleine conscience et neurosciencesDernière mise à jour : 31 janv. 2021Voici un article du CNRS sur l'apport de la pleine conscience pour réguler le stress.https://lejournal.cnrs.fr/articles/la-meditation-agit-directement-sur-notre-stress
Voici un article du CNRS sur l'apport de la pleine conscience pour réguler le stress.https://lejournal.cnrs.fr/articles/la-meditation-agit-directement-sur-notre-stress
Méditation et stresshttps://sante.lefigaro.fr/actualite/2015/01/12/23247-meditation-arme-contre-stress-ruminations#figcomments-preview