Une journée pour prendre soin de soi

Je vous accueille de 9h30 à 9h45 autour d'une boisson chaude.

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Nous commencerons à 9h45.

Les invitations pour cette journée seront les différents ancrages: méditations, mouvements en conscience.

Le repas sera également en conscience préparée par la traiteure Kathy Kolibry.

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Au cours de l'après-midi, notre pratique s'orientera vers l'auto-compassion et la compassion pour les autres.

La salle se situe 17, Avenue de Mérignac (Body therapy), 33200 Bordeaux.

Accès par le bus N° 1 : arrêt Mac Carthy