MBCT

EN GROUPE

 

8 séances de 2h , en présentiel ou Zoom selon conditions sanitaires.

A partir du Mardi 14 septembre de 18 à 20h + une journée en silence le 23 Octobre de 9H30 à 16H.

gestion du stress anxiété

Atelier Parentalité

8 séances de 1h30 , en présentiel, séance tous les 15 jours (sauf exceptions) , le Samedi, de 10h à 11H30

gestion du stress anxiété

Atelier Méditation

séance hebdomadaire de 45 min.,

  • Le Mardi, de 18h15 à 19h00, par visio conférence Zoom (lien transmis lors des inscriptions)

gestion du stress anxiété

Accompagnement individuel - Thérapie fondée sur la compassion

séance d'une heure, sur rendez vous,  en présentiel au 14 rue Richard Wagner, Mérignac ou par visio conférence Zoom (lien transmis lors de la prise de rendez-vous)

gestion du stress anxiété

Accompagnement individuel pour enfant- Thérapie fondée sur la compassion

séance d'une demi-heure, sur rendez vous,  en présentiel au 14 rue Richard Wagner, Mérignac ou par visio conférence Zoom (lien transmis lors de la prise de rendez-vous)

gestion du stress anxiété

© 2019 by Florence Bodin, Mérignac

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